PILATES 

CẢI THIỆN SỨC KHỎE, NÂNG CAO VÓC DÁNG, GÌN GIỮ SẮC ĐẸP

Pilates hiện hiện là phương pháp tập luyện dẫn đầu xu hướng hiện nay, bộ môn thể thao này đã có lịch sử tồn tại hơn 100 năm do Joseph Pilates nghiên cứu và phổ biến trên toàn thế giới.

Tập luyện Pilates mang lại hiệu quả tuyệt vời vừa giúp cái thiện sức khỏe, thể chất, vóc dáng.

PILATES MÔN THỂ THAO TUYỆT VỜI

 

  ✔   Giới trẻ

  ✔   Độ tuổi đang phát triển

  ✔   Nhân viên văn phòng

  ✔   Người cao tuổi

Pilates phù hợp với mọi người

✅ Cơ bụng

✅ Cột Sống

✅ Xương sườn

✅ Cổ, Vai, Gáy, Chân, Tay, Mông…

✅ Tuần hoàn máu, hô hấp, kết nối của hệ thống thần kinh…

PILATES CÓ TÁC DỤNG NHƯ THẾ NÀO VỚI  CƠ THỂ


TOP 10 LỢI ÍCH CỦA TẬP LUYỆN PILATES

  1. Giúp giảm cân toàn thân, eo thon.
  2. Giúp chân thẳng và thon dài. 
  3. Hỗ trợ cải thiện tư thế.
  4. Cân bằng giữa tinh thần và thể chất. 
  5. Hỗ trợ tăng sức bền và sức mạnh cơ bắp. 
  6. Tăng khả năng linh hoạt. 
  7. Phát triển sức mạnh cốt lõi. 
  8. Gia tăng năng lượng cho cơ thể. 
  9. Nâng cao tâm trạng và cải thiện giấc ngủ. 
  10. Tốt cho phụ nữ có thai
XEM THÊM LỢI ÍCH TẬP LUYỆN PILATES

LỰA CHỌN GÓI TẬP PILATES
PHÙ HỢP CHO BẠN

Hãy để lại Số Điện thoại, chuyên viên chăm sóc khách hàng sẽ liên lạc với bạn trong thời gian sớm nhất.

  • Huấn luyện viên 1 kèm 1
  • Tập thử miễn phí
  • Thời gian: tính theo số buổi
  • Ưu đãi + Quà tặng dành cho học viên mới
  • Sử dụng miễn phí toàn bộ dịch vụ tại phòng tập
  • Combo quà tặng cao cấp nhất (VIP)
đăng ký ngay
  • Huấn luyện viên 1 kèm 2
  • Tập thử miễn phí
  • Thời gian: tính theo số buổi
  • Ưu đãi + Quà tặng dành cho học viên mới
  • Sử dụng miễn phí toàn bộ dịch vụ tại phòng tập
  • Combo quà tặng cao cấp
đăng ký ngay
  • Huấn luyện viên 1 kèm 3
  • Tập thử miễn phí
  • Thời gian: tính theo số buổi
  • Ưu đãi + Quà tặng dành cho học viên mới
  • Sử dụng miễn phí toàn bộ dịch vụ tại phòng tập
  • Combo quà tặng
đăng ký ngay
BÁO GIÁ CÁC GÓI TẬP TẠI HOMIE PIALTES

BÀI VIẾT HỮU ÍCH NHẤT

Chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm và thông tin tổng hợp liên quan đến bộ môn Pilates

PILATES LÀ GÌ? TẬP PILATES CÓ TÁC DỤNG GÌ CHO SỨC KHỎE

PILATES LÀ GÌ? TẬP PILATES CÓ TÁC DỤNG GÌ CHO SỨC KHỎE Pilates là một [...]

26
Th4
Pilates cho người mới bắt đầu | Bí Quyết Tạo Nền Tảng Vững Chắc

Pilates cho người mới bắt đầu | Bí Quyết Tạo Nền Tảng Vững Chắc Pilates là [...]

26
Th4
14 Lợi Ích Không Ngờ Từ Việc Tập Pilates Thường Xuyên

14 Lợi ích Không Ngờ Từ Việc Tập Pilates Thường Xuyên Khi nói về việc [...]

26
Th4

ĐĂNG KÝ TẬP THỬ PILATES MIỄN PHÍ 



    /